Paikat 2023 #posekiertue alkuvuoden treeneihin ovat varattavissa!

Jämsä la 7.1.

Joensuu su 8.1.

Turku la 14.1.

Seinäjoki su 15.1.

Mikkeli la 28.1.

Tampere su 29.1.

Ensimmäinen kansainvälinen Pose Workshop -päivä järjetetään Porvoossa 10.12.

Kotimaisten urheilijoiden lisäksi osallistumaan saapuu kaksi norjalaista valmentajaa sekä muutama norjalaisurheilija. 

Luvassa on antoisa päivä poseeraamisen ja lavasuoritusharjoittelun merkeissä! Vähintään yhtä tärkeänä sisältönä on workshop-päivän tarjoama ainutlaatuinen tilaisuus
tutustua uusiin ihmisiin ja vaihtaa ajatuksia toisten fitness-lajien
harrastajien kanssa. 

Tällä hetkellä kaikki paikat ovat varattuja, mahdolliset peruutuspaikat aukeavat varauskalenteriin.

Kaikki yksityistunnit voidaan pitää myös etänä!

Online- ja yksityistuntien varauskalenteri on yhdistetty ja tuntien varaaminen on helpoa! Sekä paikan päällä pidettävät normaalit yksityistunnit että etänä toteutettavat Online- tunnit löytyvät saman "Yksityistunnit" -valikon alta. Jos haluat, että varaamasi tunti pidetään etänä, niin kirjoita siitä maininta varauksen lisätietoihin. Saat tarvittan linkin & koodit sähköpostilla ennen tuntia.

Uskon, että jokaiselle löytyy juuri se itselle sopivin tyyli poseerata, liikkua lavalla ja esittää fysiikka sääntöjen antamissa raameissa. Haluan keskittyä omassa lavasuoritusvalmennuksessani yksilöön, antaa vinkit eteenpäin sekä herättää urheilijan oman inspiraation. Tiedän, että teknisen suorittamisen lisäksi kilpailutilanteeseen valmistauduttaessa myös psyykkinen puoli on tärkeä. PoseFlown toiminnassa urheilija on aina keskiössä ja jokainen on yksilö. Treeneihin ovat lämpimästi tervetulleita kaikki aloittelijoista lähtien aina kansainvälisen tason menestyjiin asti. Onnistumisen kokemukset sekä mielekkyyden tuntu vievät eteenpäin ja jokainen harjoittelee oman kehityskäyränsä mukaisesti.

Tavoitteenani on luoda hyväksyvä ja inspiroiva ilmapiiri, jossa jokainen voi harjoitella ilon kautta kohti omia tavoitteitaan.

​#posingqueen

Tervetuloa treenaamaan!

Aino-Maija