Missä treenit pidetään?

AM PoseFlown tksityistunnit pidetään omalla Studiolla Helsingin Töölössä osoitteessa Tunturikatu 10.​

Workshoppeja ja ryhmätreenejä on myös muilla paikkakunnilla. Niistä ilmoitellaan IG:n puolella @amposeflow .

En ole ikinä treenannut poseja, voinko osallistua?

Voit! Tunnista saat hyvän pohjan, josta lähteä opettelemaan poseeraamista omatoimisesti. Pääset näin hyvään alkuun etkä tee turhaa työtä keskittymällä vääriin tai epäolennaisiin asioihin.

Mitä tunnit maksavat?

ONLINE -tunti maksaa 60e / kpl. 

Yksrityistunti maksaa 70e. Tunti kahdelle tai kolmelle maksaa 50e / hlö.

Ryhmätreenien perushinta on 50e / osallistuja. Useampaan ryhmään osallistuva saa -20% alennusta yhteishinnasta. 

Kaikki hinnat sis. alv.

Voisiko posetreenit järjestää minun kotipaikkakunnallani?

Kyllä. Jos saat koottua lähiseudun harrastajista yli 10 henkilön porukan niin voimme alkaa suunnitella teille pose- ja seminaaripäivää! 
Laita viestiä niin kerron lisää!
amposeflow@gmail.com

Erittäin hyvä lähtökohta tulla posetunnille! Käydään yhdessä osaamistasi läpi ja sen annan suositukseni mihin ja miten harjoittelua kannattaa jatkaa. Sen jälkeen voi rauhassa harjoitella muutaman viikon tai jopa kuukausi tilanteesta riippuen, minkä jälkeen kannattaa tulla uudestaan päivittämään tilanne.

Tähtään kv-kilpailuhin, onko joitain erityistä mitä minun pitää huomioida?

Periaatteessa kaikki kilpailut rullataan samoilla säännöillä. Mutta toki käytännöissä on eroja jo ihan kulttuuriin ja toimintatyyliin liittyen. Moni ero on enemmän psyykkisen puolen juttu ja niihin on hyvä valmistautua. Mieti etukäteen mikä sinua askarruttaa ja kysy tunnilla. Usein neuvon myös ihan pyytämättäkin :)